segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

como se divertir sozinha em casa

Seja lá por qual motivo, às vezes você se encontra sozinho em casa sem ter o que fazer para se manter ocupado. Aqui você encontra alguns passos que pode seguir caso esteja nessa situação.

editarMétodo 1 de 6: Mantendo-se seguro e confortável

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    Tranque as portas de casa. Você poderá parecer bem vulnerável se estiver sozinho em casa, portanto, certifique-se de trancar todas as portas para manter-se seguro. Isso também vale para janelas e outras passagens que poderiam deixar alguém entrar.
    • Tenha o número do telefone de seus pais ou guardiões, onde quer que eles estejam, em caso de precisar ligar para eles rapidamente.
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    Prepare um local confortável. Reúna almofadas e edredons em uma pilha e apenas relaxe. Pegue também seu computador, celular ou qualquer coisa que você possa querer usar em sua zona de conforto. Você pode ainda ler um livro ou assistir televisão.
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    Faça um kit de segurança para casos de incêndio. Numa mochila, coloque comida, curativos, lenços, roupas, meias, um cobertor e o que mais você achar que pode precisar em uma emergência. Lembre-se de trocar a comida de vez em quando, pois ela pode passar da validade.

editarMétodo 2 de 6: Festa da comida

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    Reúna alimentos saudáveis. Comer pode lhe ajudar a ficar ocupado, principalmente se estiver apenas assistindo televisão.
    • Algumas ideias para lanches são maçãs, bananas, bolachas, iogurtes, gelatina ou sanduíches.
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    Arrume a mesa de jantar. Deixe-a bonita e organizada, sirva um belo jantar e convide seus amigos e familiares!
    • Você pode preparar uma refeição para quando todos voltarem. Assim, seu tempo sozinho será tomado pelo preparo do prato e você nem verá as horas passando.
    • Tome cuidado ao cozinhar. Só prepare coisas que você é capaz de fazer. Segure objetos quentes com extremo cuidado, usando luvas, por exemplo. Cuidado com água e outros líquidos ferventes, pois eles podem transbordar facilmente e estarão escaldantes se respingarem em você.
    • Fique de olho em qualquer coisa deixada no forno. Lembre-se sempre de programar um timer e desligar o forno quando a comida estiver pronta.
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    Faça um lanche. Mas você também não deve comer todo o pacote de salgadinho. Se você ainda estiver com fome depois de fazer um pequeno lanche, almoce uma porção pequena de miojo ou o que sobrou do jantar.

editarMétodo 3 de 6: Entretenimento

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    Planeje assistir a bons filmes ou programas de televisão. Navegue pelos canais para achar um programa bom ou planeje com antecedência assistir a um filme em casa.
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    Ouça música. Esse é um bom momento para aumentar o volume do som e curtir de verdade. Só não aumente tanto a ponto de os vizinhos ouvirem, pois é quase certo que eles irão reclamar.
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    Use o computador. Use esse tempo para navegar na internet e visitar sites do seu interesse. Tente assistir a vídeos legais no Youtube ou ler artigos no wikiHow para aprender a fazer algo interessante.
    • Jogue online.
    • Desenhe coisas no computador. Imprima suas figuras para colorir depois.
    • Visite o Pinterest ou sites parecidos e faça uma página de fotos de coisas que você gosta.
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    Cante no karaokê. Se quiser, você pode cantar bem alto.

editarMétodo 4 de 6: Diversão criativa

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    Leia algo novo. Comece a ler aquele livro que você estava morrendo de vontade de ler há meses.
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    Faça uma lista de coisas que você gostaria de fazer se tivesse 1 milhão de reais.
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    Garotas, pratiquem passar maquiagem ou dancem suas músicas favoritas!
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    Busque por tirinhas e quadrinhos na internet.
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    Olhe para um objeto pelo máximo de tempo que conseguir. Assim você terá tempo para pensar em coisas para fazer.
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    Avalie os transeuntes. É divertido olhar pela janela e avaliar as pessoas que passam em frente à sua casa pelo cabelo, roupas, sapatos e outros acessórios. Sabe aquele homem com um grande chapéu preto e capa de chuva? 3 estrelas! E aquela mulher de vestido e maquiagem? Hmm… 5 estrelas!
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    Faça uma peça de artesanato para sua família. Busque inspiração na internet e utilize materiais que você já tem em casa.

editarMétodo 5 de 6: Fazendo coisas úteis

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    Termine seu dever de casa. Pode não ser interessante ou atraente, mas se você terminá-lo agora, depois terá bastante tempo para fazer coisas mais interessantes. Além disso, se entregar tudo pronto antes, poderá ganhar alguns pontos extras!
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    Decida ser útil. Pense no que precisa ser feito em casa e surpreenda sua família com sua boa vontade. Varra o chão, troque as toalhas, limpe a caixa de areia do gato, guarde os brinquedos ou até mesmo organize suas gavetas.
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    Procure aquele objeto que você perdeu há semanas! Você tem bastante tempo em mãos, então essa pode ser uma boa forma de usá-lo. Você ficará mais animado se encontrar o objeto.
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    Mostre aos seus pais que você pode ser responsável quando ficar sozinho e talvez eles lhe deixem sozinho em casa com mais frequência. Quanto mais confiável você for, mais privilégios eles lhe oferecerão!

editarMétodo 6 de 6: Outras atividades

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    Não fique entediado. A melhor coisa de ficar sozinho é se divertir. Faça artesanato, prepare o almoço ou jantar, ligue para um amigo. Não desperdice esse tempo livre que você tem agora!
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    Faça compras. Descubra a quais lojas ou locais você pode ir a pé. Se você não se sente seguro em sair de casa sozinho, chame um amigo para ir com você. No entanto, tenha certeza de que seus pais estejam de acordo. Se não estiverem, abra seu guarda-roupas e veja quais roupas você pode combinar para criar novos looks.
    • Certifique-se de avisar sua família onde você está indo ou o que você vai fazer, se você for sair. Sempre deixe com eles o número de seus amigos no caso de a bateria do seu celular acabar, o sinal não pegar ou mesmo se o aparelho quebrar. Sempre mantenha seus pais informados.
    • Se você não tiver permissão para sair de casa, faça compras pela internet. Só compre coisas que você tem permissão para comprar. Caso contrário, anote todas as coisas de que gostar e peça aos seus pais mais tarde.
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    Tire um cochilo. Deixe sua mente relaxar completamente e capote na cama
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    Visite a casa de um amigo da vizinhança. Lembre-se, porém, de sempre ligar para seus pais e confirmar se para eles está tudo bem.
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    Levante-se e faça exercícios. Ficar deitado na cama ou sentado no sofá o dia inteiro é extremamente entediante. Saia para o quintal e corra em círculos, pule corda ou nade na piscina (caso tenha uma e o clima esteja bom). Ou então fique dentro de casa e, com muito espaço ao seu redor, faça ioga, pilates, exercícios aeróbicos. Pesquise na internet novos passos de dança para tentar repetir ou procure uma rotina de exercícios para seguir.

editarDicas

  • Dar uma festa pode ser uma bagunça. Não faça nada sem a permissão de seus pais ou sem manter a casa limpa.
  • É muito fácil comer demais por sentir que não há nada melhor para fazer do que comer um lanche quando se está entediado. Se começar a sentir que está gravitando de volta à despensa, beba um copo de água. Se ainda estiver com fome depois, pegue algo pequeno e saudável (uma barra de cereal, uma maça ou um pote de iogurte), em vez de salgadinho ou doces. Dê um tempo de pelo menos meia hora. Se ainda estiver com fome, faça uma refeição como macarrão com queijo, ou aquela sobra de pizza da noite passada.
  • Aprenda uma receita e faça o prato. Se gostar do resultado, poderá usá-la no futuro.
  • Não use o forno sem a permissão de seus pais.

editarAvisos

  • Não abra a porta para estranhos.
  • Não faça nada que não faria se seus pais estivessem em casa. Isso pode incluir uma grande festa, brincar com fogo, etc.
  • Não faça nada sem a autorização de seus pais.
  • Não coma demais ou poderá passar mal.

editarMateriais Necessários

  • Cobertores, travesseiros e móveis confortáveis
  • Chocolate, sorvete, refrigerante, pipoca…
  • Um computador
  • Revistas
  • TV ou notebook para assistir a filmes
  • Jogos
  • DVDs de filmes
  • Comida
  • Telefone ou celular para emergências

como tratar uma bolha

As bolhas são bolsas cheias de líquido que aparecem quando a pele sofre algum tipo de atrito. Elas aparecem, por exemplo, quando você passa o dia andando com sapatos apertados ou cavando com uma pá. Este artigo ensina como tratar uma bolha e quando é preciso procurar um médico.

editarMétodo 1 de 3: Tratando Pequenas Bolhas

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    Lave a região da bolha. Limpe a bolha e a área ao redor com água morna e sabão. Certifique-se de que as suas mãos estejam limpas para evitar que a bolha infeccione.[1]
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    Deixe arejar. Se a bolha é pequena e ainda não estourou, ela provavelmente irá sarar sozinha em alguns dias. Não é preciso estourar nem fazer curativos: só arejar o máximo possível é suficiente.[2]
    • Se você tiver uma bolha no seu pé, use sandálias ou chinelos enquanto estiver em casa. Isso ajuda a bolha a sarar.
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    • Se a bolha estiver na sua mão, não é preciso usar luvas ou colocar curativos a menos que você esteja fazendo alguma coisa que possa estourar ou infeccionar a bolha.
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    Proteja a região. Quando você for sair de casa, proteja a região da bolha para que ela não estoure e infeccione. Você pode usar curativos redondos com um furo no meio para proteger a bolha.[3]
    • Se a bolha estiver no seu pé, use meias e sapatos confortáveis. Sair com o mesmo sapato que causou bolha só vai piorar as coisas.
    • Se a bolha estiver na sua mão, ou se você for fazer qualquer outra atividade na qual a bolha possa estourar, use luvas de borracha para lavar a louça ou a roupa. Não continue a fazer o que causou a bolha (cavar o jardim, por exemplo).

editarMétodo 2 de 3: Tratando Grandes Bolhas

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    Desinfecte a área. Depois de lavar bem a região da bolha (e as suas mãos) com água morna e sabão, desinfecte a bolha com álcool ou iodo. Molhe um pedaço limpo de algodão no álcool e passe sobre a bolha e toda área ao redor.[4]
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    Estoure a bolha. Para bolhas grandes, é melhor drenar do que deixá-las estourar. Se você drenar a bolha com cuidado, ela vai sarar mais rápido, e a região afetada vai doer menos.[5]
    • Desinfecte uma agulha de costura com um algodão embebido em álcool.
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    • Fure o lado da bolha com a agulha limpa. Isso não deve doer, já que a pele da bolha não tem terminações nervosas.
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    • Aperte a bolha. Um líquido deve começar a sair pelo furo que você fez com a agulha. Esvazie todo o líquido apertando a bolha com o seu dedo. Use um outro pedaço de algodão para limpar o líquido que for saindo da bolha.
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    Não remova a pele da bolha. Deixe a pele da bolha depois de esvaziá-la. Essa pele vai ajudar a proteger o local contra infecções. Não corte nem arranque essa pele.
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    Passe um antisséptico. Com um cotonete, passe mertiolate ou uma pomada contendo antibiótico na região da bolha para prevenir que a ferida infeccione. As pomadas também impedem que o curativo grude na pele.[6]
    • Muitas pessoas são alérgicas a antibióticos. Se a região ficar vermelha e inflamada ou começar a coçar, pare de usar a pomada.
    • Se for alérgico ao antibiótico da pomada, você pode usar vaselina para impedir que o curativo grude na pele. Mas use apenas vaselina de um pote que você acabou de abrir. Potes que já foram usados para outros fins podem conter bactérias que vão infectar a ferida.
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    Cubra o local com um curativo. Use um band-aid ou gaze limpa para cobrir a ferida, sem deixar o curativo apertado demais para garantir que a região fique bem arejada. Cuidado para não deixar o esparadrapo ou as abas do band-aid grudarem na pele da bolha.[7]
    • Troque o curativo uma vez por dia, ou sempre que ele molhar ou ficar sujo.
    • Verifique a ferida quando trocar o curativo. A área deve cicatrizar em mais ou menos uma semana. Se o local estiver inflamado, vermelho, ou com pus, é preciso procurar um médico.

editarMétodo 3 de 3: Quando Você Deve Procurar um Médico

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    Vá ao médico se a bolha infeccionar. Uma bolha infeccionada pode causar problemas maiores. Por isso, é melhor deixar um médico avaliar e receitar o tratamento apropriado. O médico pode limpar o local, fazer um curativo e prescrever antibióticos. Alguns sinais de que a sua bolha infeccionou:
    • a pele perto da área afetada está vermelha, coçando ou inchada;
    • pus amarelado debaixo da pele da bolha estourada;
    • temperatura aumentada na região envolta da bolha (você pode sentir a pele mais quente se tocar nela);
    • listras vermelhas na pele saindo da região infectada.
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    Procure imediatamente um médico se você tiver sintomas mais sérios. Em alguns casos raros, uma bolha infectada pode causar sérios problemas de saúde. Procure um médico imediatamente se você tiver alguns desses sintomas:
    • febre alta;
    • calafrios, vômito, ou diarreia;
    • uma ferida que vira uma casca ou parece pálida.

como pintar vidros

Vidros transparentes podem ser pintados para parecerem fragmentos pálidos de vidro. Seja por querer criar um vidro de conserva azul ou uma luminária colorida, pintar a superfície de um vidro requer apenas alguns suprimentos, poucos minutos de trabalho e muito tempo para pintar. Aprenda a pintar vidros com tinta à prova d’água ou corante alimentar.

editarMétodo 1 de 2: Pintando com Tinta à Prova D’água

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    Encontre um vidro transparente que você gostaria de colorir. Esses métodos não funcionam para pintar superfícies de vidros usados para comer. Porém, você pode pintar o lado oposto de bandejas, formas, jarras ou licoreiras que podem ser lavadas à mão.
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    Limpe e seque seu vidro. Use uma máquina lavadora de louça, se possível, para garantir que toda a sujeira seja removida. Se você está usando uma garrafa fina, você pode precisar um pouco de molho em água com sabão antes de lavar.
    • Uma escova para limpar garrafas irá alcançar até o fundo para remover comida ou resíduos oleosos. Elas estão disponíveis online ou em lojas de cozinha.
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    Compre tinta para vidro na cor de sua escolha. Você pode encontrar tinta para vidro em lojas de artesanato ou online.
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    Compre removedor de esmalte à base de acetona. Você pode encontrar na maioria das farmácias. Você pode comprar acetona em algumas lojas de artesanato já que ela é usada como afinadora de tinta.
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    Cubra a sua área de trabalho com jornais ou sacolas de papel.
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    Misture 1 colher de chá (4.9ml) de tinta para vidro com 1/4 da colher de chá (1.2ml) de acetona em uma pequena tigela de plástico. Misture com um pincel. A acetona é usada para afinar a tinta, então aumente a quantidade de tinta ou de acetona, dependendo da cor que você quer alcançar.
    • Lembre-se de que a tinta para vidro irá secar mais clara do que aparece no começo. Aumente a quantidade de acetona para pintar o vidro com um tom mais tênue.
    • A quantidade que você precisa é proporcional ao tamanho do seu projeto. Aumente a quantidade de tinta e de acetona se for para um projeto grande.
    • Se você estiver pintando uma garrafa de vidro, você pode colocar a tinta e a acetona diretamente no interior da garrafa e mistura sacudindo.
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    Coloque a mistura da tinta no interior da garrafa ou do vaso. Pinte no fundo ou nos lados de fora da garrafa ou bandeja se ela for usada para servir comida. Use um pincel para distribuir a cor uniformemente.
    • Pintar o lado de for a da superfície pode fazê-la ficar um pouco grudenta. É recomendado que as superfícies não sejam usadas ou lavadas com frequência.
    • Faça giros com a tinta pelo interior da garrafa até que ela cubra toda a área. Role a garrafa por uma superfície ou vire-a no ar para cobrir a superfície.
    • Se a tinta parece não estar sendo distribuída em uma camada uniforme, você pode ter usado muita acetona. Coloque mais tinta no interior e misture novamente.
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    Tire o excesso de tinta de dentro da garrafa depois que você já tiver coberto as superfícies interior e exterior. Haverá certa acumulação de tinta no fundo, mas você deve evitar uma piscina de tinta.
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    Deixe o vidro secar por 3 a 7 dias. Deixe a tinta selar por uma semana antes de colocar água no vidro.[1]

editarMétodo 2 de 2: Pintando Com Cola e Corante Alimentar

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    Limpe completamente o vidro. Esse método de pintar vidros é mais rápido e menos caro; porém, ele não deve ser usado em vidros que serão molhados ou usados para servir comida.
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    Cubra o espaço de trabalho com papel vegetal.
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    Faça experimentos com tons de corante alimentar. Adicionar o corante alimentar à cola é um processo parecido com a adição de corante alimentar a um glacê.
    • Lembre-se de que seus tons ficarão mais claros ao secar do que quando você pinta.
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    Misture 1 colher de chá (4.9ml) de cola branca com 3 gotas de corante alimentar e 1.5 colheres de chá (7.4 ml) de água. Use uma tigela e colher descartáveis para misturar a tinta.
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    Pinte o interior do vidro com um pincel. Será mais fácil pintar seu vidro com um pincel grande. Porém, você também pode colocar a mistura em uma jarra e girá-la.
    • O método de girar irá fazer a tinta pingar mais.
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    Coloque a jarra de cabeça para baixo em um pedaço de papel vegetal. Deixe-o de lado por 6 horas até que pare de pingar. O excesso de tinta irá se acumular na boca da jarra.
    • Se você estiver pintando em uma superfície lisa, deite-a com a frente para cima.
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    Vire a jarra ou a garrafa e deixe-a secar por 12 horas. Uma vez que o vidro parecer tingido em vez de pintado, está pronto para ser usado para decorar. [2]

editarMateriais Necessários

  • Vidro transparente
  • Escova para limpar garrafa
  • Acetona
  • Tinta para vidro
  • Tigela pequena
  • Pincel grande
  • Jornal
  • Papel Vegetal
  • Corante alimentar
  • Cola branca