Por causa de sua onda forte e tendência à secura, cabelo Africano americanos pode parecer ser muito difícil crescer para grandes comprimentos. No entanto, algumas mudanças em seu estilo de rotina e cuidados de cabelo pode aumentar a probabilidade de você, a Rapunzel bloqueia você sempre sonhou.

EditarMétodo 1 de 2: Mantenha o seu cabelo saudável

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   Mantenha seu cabelo hidratado. Isto é, de longe, a dica mais importante para o crescimento de longo, forte, bonito fechaduras. Porque o cabelo Africano é tão encaracolado, óleo de suas raízes leva muito mais tempo a viajar até os confins do seu cabelo. Isto significa que você precisa gastar cada vez gerir a parte mais danificada e seca de seu cabelo - as extremidades.

   • Sempre use condicionador toda vez que você lavar o cabelo. Olhe para condicionadores que anunciam seco, danificados ou gestão cabelos quebradiços. Aplicar isso, e deixe-a por 2-3 minutos antes de enxaguar.
   • Use um condicionador profundo a cada 1-2 semanas. Deixe pelo menos durante 20 minutos e depois enxaguar.
   • Faça seu próprio-condicionador profundo em casa. Embora possa soar estranho, maionese é um maravilhoso deep-condicionado. Esfregue-o em seus fechamentos e deixe por 15 minutos. Enxágüe com seu xampu normal e condicionador. Repita isso a cada 1-2 semanas para ondas ultra-macias.
   • Tente um condicionador leave-in. Este é um tipo especial de condicionador que pode ser esfregada em seu cabelo após o banho, enquanto ele ainda está úmido. Ele não precisa ser lavado, mas também irá manter seus cabelos fiquem com aparência oleosa ou peça-y. Isso pode ser feito após cada chuveiro ou entre as lavagens, como você gosta.
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   Use óleo em seu cabelo. Porque ele não ter tanto tempo para óleos naturais de seus cabelos para viajar até os confins da vertentes, infundir o cabelo com óleos para completar o seu couro cabeludo já cria. EVITAR óleos de petróleo e minerais.

   • Tente usar óleo de mamona (ou óleo de rícino jamaicano negro). Isso tem sido usado por centenas de anos para aumentar a suavidade do seu cabelo e ajudar no crescimento mais rápido. Passe um pouco de óleo entre as palmas das suas mãos, e executá-los através de seu cabelo para incorporá-lo para o máximo de seu cabelo como você é capaz. ^[1]
   • Óleo de lavanda é não só feita a partir de uma flor popular senão tem mostrado para melhorar o crescimento do cabelo até 44% quando esfregado em suas fechaduras. Use o óleo no cabelo molhado ou seco, além de outros óleos naturais para ajudar a acelerar o processo de crescimento de seus cabelos. ^[2]
   • Óleo marroquino é um novo tipo de óleo se tornando muito popular para a sua hidratação intensa e habilidades de-emaranhamento. Embora ele pode ser caro (US $ 30 para uma única garrafa), comentários fazê-lo parecer vale o custo. Se você não está disposto a pagar esse preço, olhar para as versões de imitação para resultados semelhantes em sua loja de farmácia ou da fonte da beleza local. ^[3]
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   Apare seu cabelo quando necessário. Embora seu objetivo é crescer o cabelo, pontas do cabelo frito pode retardar seu crescimento natural do cabelo process.Trim seu cabelo cada vez que seus fins são constantemente dividir ou seco para mantê-lo em tip-top condition.Only aparar fora o cabelo danificado não cortar mais que o necessário.
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   Tire as vitaminas que impulsionam o crescimento do cabelo. Existem muitos suplementos e as vitaminas disponíveis para consumo oral que ajudam seu cabelo crescer rápido-rápido. Isto é opcional.

   • A biotina é considerada a melhor vitamina para tomar para impulsionar o crescimento do cabelo. Ele está disponível em forma de cápsula em muitas lojas de alimentos saudáveis, ou para compra on-line. Ela ajuda a renovar as células em seu cabelo, o que lhes permite crescer mais e mais rápido.
   • A vitamina B6 é um ótimo complemento para tomar para ajudar no crescimento do cabelo, uma vez que bloqueia os receptores de testosterona em raízes de seus cabelos. Testosterona demais liberado para seus folículos faz o cabelo tornam-se finos e retarda o crescimento. B6 alguns blocos deste testosterona.^[4]
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   Proteja as extremidades de seu cabelo. As pontas dos seus fios são os mais frágeis e danificados (como eles recebem a menor quantidade de óleos naturais), e são os mais propensos à ruptura. Deixando o cabelo para baixo constantemente aumenta a probabilidade de quebra, para colocar o cabelo para cima, às vezes para ajudar a evitar isso.

   • Mantenha seu cabelo em um coque utilizando grampos para ajudar a manter o cabelo no lugar. Se possível, não use uma banda de rabo de cavalo ou de borracha, pois estes podem quebrar o seu cabelo quando você removê-los.
   • Trançar seu cabelo. Isso ajuda a manter as extremidades de seu cabelo de ser exposto e prejudicou ainda mais. Você pode optar por fazer dezenas de pequenas tranças ou alguns grandes, mas certifique-se de deixar as extremidades rabo de cavalo-less para que eles não arrancar fios quando você removê-los.
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   Cubra o cabelo sempre que possível. Para ajudar o seu cabelo embeber no óleo e nutrientes que você tem vindo a fornecer-lo com, cubra-o em um cetim ou seda lenço ou chapéu. Embora você não pode fazer isso o tempo todo, um desgaste durante a noite para evitar danos dos elementos.

   • Use um lenço de cetim, como este material não absorve o óleo como o algodão e outros tecidos sintéticos fazer.
   • Dormir em uma almofada de cetim para que o óleo de seu cabelo não ser sugado para fora, enquanto você dorme. ^[5]
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   Tente usar um tratamento de proteína. Estes são produtos que agreguem proteína para o seu cabelo para preencher as partes de seus fios que estão quebrados ou danos. Apesar de beneficiar de cabelo apenas temporariamente, eles podem ajudar o seu cabelo a crescer muito ao longo do tempo. Pergunte sobre isso em seu salão de beleza favorito ou olhar para um em uma loja da fonte da beleza.

   • Tratamento proteína tem o maior efeito positivo no cabelo relaxado ou tratado, mas pode ser usado no cabelo natural bem.
   • Quando você está procurando por um tratamento proteína, leia a garrafa. Se um tipo de proteína (animal ou vegetal baseado) não está listado nos primeiros cinco ingredientes, ele provavelmente não vai fazer muito para ajudar o seu cabelo.
   • Não existe diferença entre os tratamentos de cabelo à base de plantas de proteína animal ou. ^[6]
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   Coma alimentos saudáveis. Certos alimentos têm provado para aumentar o crescimento do cabelo, e são ótimos para nutrir o couro cabeludo e fios. Tente comer mais desses alimentos para obter o seu cabelo crescer forte e por muito tempo!

   • Salmão, abacate, sementes de abóbora e estão cheios de proteínas e ácidos graxos ômega-3, que ajudá-lo a folículos pilosos para se manter saudável.
   • Espinafre, ovos, iogurte grego, e lentilhas são todos grandes fontes de proteína que enriquecem os seus fios de cabelo.
   • O mirtilo é uma fonte de vitamina C, que é importante para para o cabelo forte.Demasiado pouca vitamina C leva à ruptura do cabelo. ^[7]

EditarMétodo 2 de 2: Evite danos

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   Evite o uso de calor em seu cabelo. As altas temperaturas fazer seu cabelo seco e quebradiço, aumentando as chances de quebra. Se você deve usar o calor em seu cabelo, tentar limitá-lo a uma vez por semana, no máximo.

   • Deixe o cabelo secar ao ar sempre que possível. O calor a partir de secadores de sopro pode ser particularmente prejudicial, uma vez que é combinada com uma forte corrente de ar - um outro culpado por danos do cabelo.
   • Mantenha uso de ferros de engomar e ferros ao mínimo. Porque estes podem aquecer acima de 400 ° F (204 ° C), você está literalmente cozinhar seu cabelo.
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   Steer clara de cor de cabelo. Os produtos químicos na tintura de cabelo são uma das principais causas de danos do cabelo. Utilizando corantes podem muitas vezes prevenir o crescimento do cabelo de danos a todo o fio de cabelo. Se possível, não pintar o cabelo de todo. Se você deve, passar pelo menos três meses entre as sessões de coloração capilar.
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   Espalhe tempo entre as sessões de cabelo relaxante. Se você obter o seu cabelo relaxado, você sabe como ele pode ser prejudicial para o seu cabelo.Apesar de obter o seu cabelo relaxado com freqüência pode ser tentador para manter fechamentos retos, tente esperar tanto tempo quanto puder entre as sessões.

   • Gastar pelo menos três meses entre tratamentos relaxantes de cabelo pode ajudar a ajuda no crescimento do cabelo.
   • Se você é capaz e disposto, tente relaxar precede o seu cabelo para um olhar natural, em vez. Isto não só irá misturar o seu penteado, mas aumentar a capacidade do seu cabelo crescer mais rápido.
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   Evite estressores da vida real. O estresse tem demonstrado ter um efeito sobre o crescimento do cabelo e espessura total, então, fazer coisas para tornar a sua vida como possível sem ansiedade. Fique longe de coisas que forçar para fora e incorporar mais coisas em sua vida que colocá-lo em paz.
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   Seja gentil com seus cabelos. Embora a atividade diária de dormir e pode fazer seu cabelo difícil de gerir, não tente controlá-lo através do poder-escovação e uma mão forte. Em vez disso, ser suave para o seu cabelo para aliviar para fora emaranhados e nós.

   • Escovar o cabelo lentamente. Isso vai ajudar a reduzir a quantidade de quebra sua experiência vertentes. Sempre comece a escovação a partir do topo, e trabalhar seu caminho para baixo.
   • Use um pente ou escova de cerdas de javali para escovar seu cabelo. Evite o uso de uma escova que tem botões nas extremidades de cerdas, uma vez que estes podem ficar presos em seu cabelo e causar mais danos.
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   Evite o uso de extensões e tranças apertadas. Estes lugar estresse sobre as raízes de seu cabelo, tornando-os mais propensos a quebrar a partir da raiz.

   • Usando tecidos e extensões de fusão podem danificar as raízes do cabelo, por isso tente não usar estes se você quiser crescer o seu cabelo comprido.
   • Trançar seu cabelo solto pode ajudar a proteger as extremidades frágeis, mas extremamente tranças apertadas ou trancinhas podem quebrar o seu cabelo perto dos folículos. Use tranças soltas para ajudar a manter protegido o seu cabelo. ^[8]

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EditarDicas

• Tranças soltas podem ajudar no inverno para dar o seu cabelo um descanso para mantê-lo cabelo dentro. Isto pode proteger novamente secar, bem.
• Secar o cabelo em um ambiente fresco.
• Relaxar cabelo enfraquece os eixos alterando os laços de proteína. Para economizar tempo e dinheiro, por que não tentar ir relaxer livre?
• Não há realmente bons óleos de proteção de calor e sprays feitos por marcas de azeite, se você sentir que você precisa para arrumar o cabelo muitas vezes.
• Apenas cabelo óleo quando está úmido. Se estiver seco, o óleo vai impedir a entrada de humidade.
• Penteie o cabelo quando úmido e ar. Isso facilita o comb através do cabelo com menos quebra.
• Tente sempre usar um pente de dentes largos para menos ruptura do cabelo, lembre-se de ser gentil.
• Tente usar um lenço a cada noite. Isto ajuda o cabelo a ser segura, em vez de rolar em todo o leito.
• Beber muita água pode ajudar o seu cabelo crescer mais rápido.
• Use maionese, em seguida, shampoo e condicionador para suavizar-lo.

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